9/9

Чернослив

Чернослив – это сушёные плоды черной сливы, которые можно употреблять в пищу хоть каждый день. Этот сухофрукт содержит в себе огромное количество витаминов и минералов, способствуя не только насыщению, но и очищению организма. Для того чтобы получить реальную пользу от плодов чернослива, диетологи рекомендуют съедать не более 12 сухофруктов в сутки, ведь количества фруктозы вполне достаточно для того, чтобы получить заряд энергии. Правда, желательно разделить приём чернослива на несколько перекусов в промежутках между основными приёмами пищи, чтобы не было диареи.

К полезным качествам чернослива стоит отнести очищение тканей печени, ускоряет отток желчи из организма. Также чернослив помогает сконцентрироваться и удерживать внимание человека на протяжении длительного времени. Люди, работающие интеллектуально, просто обязаны употреблять чернослив, ведь в его составе есть альфа-каротин, благоприятно влияющий на зрение и работу мозга. Кроме того, чернослив воздействует на перистальтику кишечника и помогает нормализовать и балансировать кислотность и микрофлору ЖКТ, действует как мягкое слабительное, уменьшая количество запоров.

Чернослив благотворно влияет на кровеносную систему, улучшая кровоток, а также предотвращает возможность тромбов. Помимо этого, снижает уровень холестерина в крови и очищает организм от токсинов и шлаков. Хорошо воздействует и на почечную систему, ведь он имеет мочегонное свойство, что само по себе снижает артериальное давление, а значит, спасает от гипертонии. Что уж говорить о нормализации внутричерепного давления, которое, приходя в норму, спасает от головной боли! Даже при воспалительных процессах, например, воспалении легких можно употреблять настойку чернослива, которая выводит мокроту.

Если вы заинтересованы в том, чтобы купить чернослив в Украине оптом по приятной цене, заходите на сайт интернет-магазина Natfood.com.ua. Интернет-магазин Natfood.com.ua предлагает только самые лучшие сухофрукты по очень лояльным ценам. Также у нас есть возможность оформить доставку, с помощью которой Вы сможете получить свой заказ в любой в город Украины.